Je voelt iets geks in je borst. Paniek! Je kunt jezelf helemaal gek maken als je de symptomen van borstkanker googelt. Toch is dit niet altijd meteen een reden voor paniek. De key is eigenlijk vooral dat jij je borsten goed kent.
Stap 1. Know your boobies
Want als jij weet hoe ze voelen merk je eerder veranderingen op die wellicht een reden zijn om de dokter om advies te vragen. Daily routine update; bodylotion is niet alleen goed voor je huid, maar voeg dit toe aan je aan je morning routine en zo leer je jouw boobies al beter kennen! Het voelt misschien een beetje awkward maar ben bewust als je ze insmeert, zodat jij precies weet wanneer er een verandering is.
Stap 2: Kijken!
Natuurlijk is het goed om je borsten te voelen, maar vergeet niet te kijken! (Eventuele) borstkanker is namelijk meer dan alleen een bobbeltje. Het kan een gek schilfertje zijn dat niet verdwijnt, een verkleuring van de huid of bijvoorbeeld een deukje in je borst. Ready? Ook dit voelt misschien een beetje gek, maar ga voor de spiegel staan en laat je armen ontspannen langs het lichaam. Neem rustig de tijd om goed naar je borsten te kijken. Doe vervolgens je armen boven het hoofd en bekijk nogmaals via de spiegel je borsten.
Stap 3: No panic
Wanneer jij jouw lijf kent en een verandering bespeurt is er nog geen reden tot paniek. Je borsten veranderen constant, dus raak niet gelijk in de stress. Voor je menstruatie, tijdens borstvoeding of na je zwangerschap kunnen borsten veranderen. En geloof niet alles wat Google zegt, maar zorg dat je jouw dokter raadpleegt wanneer je je toch zorgen maakt.
Dus know your boobies ladies!
Hunkemoller cares! In samenwerking met Pink Ribbon verkoopt Hunkemöller badjassen en pyjama’s waarvan 10% van de opbrengst wordt gedoneerd aan deze organisatie. Ook is de bekende Pink Ribbon armband t.w.v 9,99 euro waarvan 4,26 euro wordt gedoneerd aan borstkankeronderzoek, verkrijgbaar in geselecteerde winkels en online.
Comments